吳紹珊的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間大阪私人公寓3F (Osaka Private Apartment 3F)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

大阪私人公寓3F (Osaka Private Apartment 3F) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 大阪私人公寓3F (Osaka Private Apartment 3F) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

夏日氣候高溫炎熱，想要計畫來趟消暑之旅，除了海邊和高山，入住船屋也是種夏日最獨特的選擇。Booking.com特別精選「全球7間人氣船屋」，無論是登上遊艇感受微風徐徐，或是入住特色船屋欣賞河岸美景，都是喜愛嘗鮮的旅客絕對不能錯過的水上風光。

▲除了提供客戶VIP般的豪華待遇，入住「阿芙羅狄蒂郵輪酒店」還能一睹下龍灣獨一無二的風貌。（圖／Booking.com）

阿芙羅狄蒂郵輪酒店

越南下龍灣，郵輪酒店享小酒店受VIP待遇與奢華景緻

航行於聯合國世界遺產下龍灣，奢華就是「阿芙羅狄蒂郵輪酒店」的代名詞。從踏上甲板的那刻起，親切友善的接待服務，提供猶如VIP客戶般的豪華待遇；精緻美食餐點更讓所有饕客垂涎三尺。有些房型還附設浴缸及陽台供旅客在享受私人泡澡時光的同時，還能一睹下龍灣獨一無二的風貌。當然，旅客也可以選擇登上甲板，盡情欣賞下龍灣享譽全球的經典奇觀。

▲踏上「Ms三兄弟船屋酒店」的甲板，體驗真正的阿姆斯特丹船屋生活。（圖／Booking.com）

Ms三兄弟船屋飯店

荷蘭阿姆斯特丹，避開人群體驗道地船艙生活

阿姆斯特丹市中心是建築藝術與城市漫步之旅的最佳選擇，若想避開擁擠人潮享受私人時光，不妨踏上「Ms三兄弟船屋酒店」的甲板，體驗真正的阿姆斯特丹船屋生活。飯店位於市中心，距離阿姆斯特丹中央車站僅幾分鐘路程，優質的地理環境提供絕佳便利性。

▲旅客們能夠直接從「威尼斯伯特遊艇船屋」的房間欣賞威尼斯潟湖與麗都的優雅景致。（圖／Booking.com）

威尼斯伯特遊艇船屋

義大利威尼斯，入住優雅遊艇感受水都的獨特浪漫

對於船艇有研究的旅客，鐵定會因為「威尼斯伯特遊艇船屋」這艘優雅遊艇而驚艷不已。全長共30公尺，停泊於聖埃琳娜碼頭，船艙分隔成6間雅緻的冷氣客房，讓旅客們能夠直接從房間欣賞威尼斯潟湖與麗都的優雅景致。船上另設有3個甲板供住客在享用餐點的同時，聆聽陣陣海浪拍打聲，感受微風吹拂的舒暢。遊艇也會停靠在聖馬可廣場附近的水上，讓旅客從另一個角度欣賞全然不同的城市風光。

▲入住寬敞且有傳統之美的「仙達里河景船屋」，感受印度喀拉拉迴水區祥和寧靜氛圍。（圖／Booking.com）

仙達里河景船屋

印度阿勒皮，體驗水上傳統風情的寧靜之美

若提到感受印度喀拉拉迴水區祥和寧靜之美，沒有比坐上阿勒皮當地傳統船屋更好的體驗！由印度傑克木與魚油等材質建造，寬敞且有傳統之美的「仙達里河景船屋」，沿著凡巴納湖種滿棕櫚樹的岸邊航行，提供如詩如畫的水上體驗。另外，船上還設有一間餐廳，供應傳統喀拉拉邦風味菜餚，豐盛的山珍海味絕對滿足饕客們的味蕾。

▲停泊在雪菲爾維多利亞碼頭的「船屋酒店」，溫馨舒適的裝潢吸引親子旅客。（圖／Booking.com）

船屋酒店

英國雪菲爾，入住船艙享受親子時光

停泊在雪菲爾維多利亞碼頭的「船屋酒店」，有著溫馨舒適的裝潢與設計，距離市中心僅 5 分鐘的步行路程。每艘遊艇最多可容納4位旅客，且配備齊全，舉凡暖氣到烹飪設施應有盡有，絕對是親子旅遊最好的選擇；觀賞悠游於運河之中的游魚與野鴨，也是所有親子旅客最喜愛的經典行程。此外，優質的音響系統與桌遊、妝點著奇幻燈光的戶外區，更讓船屋酒店成為獨一無二的特色住宿。

▲優雅的木質設計、船艙稜線與宜人的全景景觀，「Barkissimo 遊艇酒店」獲得所有旅客青睞。（圖／Booking.com）

Barkissimo 遊艇酒店

美國休森市，腳踩甲板再現經典電影場景

停靠在休森市的「 Barkissimo 遊艇酒店」，古典的裝潢，讓到訪旅客彷彿置身於電影場景中。優雅的木質設計、船艙稜線與宜人的全景景觀，獲得所有旅客青睞。船內設立吧台，想要好好放鬆的旅客，不妨前往上層船艙來上一杯瓊漿玉液，或在精選房型中享受讓人流連忘返的SPA服務。

▲位於日內瓦的「浮船住宿加早餐旅館」，入住旅客百分之百可以一探杰特噴泉的迷人風采。（圖／Booking.com）

浮船住宿加早餐旅館

瑞士日內瓦，三訂房資訊百六十度綜觀無敵景色

位於日內瓦的「浮船住宿加早餐旅館」，每一間現代客房都有著面對日內瓦湖的舷窗，入住的旅客百分之百可以一探杰特噴泉的迷人風采。住宿甲板另設有陽光露台、室外休息區，方便旅客在悠閒時客登上甲板，將日內瓦湖的美麗絕倫盡收眼底。

有過敏體質的媽咪，最害怕的事情，莫過於將過敏體質遺傳給孩子，因此許多人在懷孕時，會尋求各種飲食方法，希望能增強寶寶免疫力。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師建議，準媽咪一定要先把自己的腸道顧好，不但能提升體力，也能把好菌帶給胎兒，強化寶寶的免疫系統，以減少寶寶出生後的過敏症狀。

黃鼎殷說明，人體腸道系統負責消化吸收與過濾排泄，其中排泄的廢物又以肉、蛋、奶類的代謝廢物較為濃稠，形成所謂的「黏液」包括痰、鼻涕或糞便黏液等物質，當這些黏液無法順利排放時，便會累積於身體的各個部位，引發過敏反應。若腸道功能不佳、好菌太少，則會導致人體無法順利排出廢物，毒素累積在身體中，隨著血液或淋巴循環被運送到身體其他部位，進而影響健康。

黃鼎殷表示，孕婦腸道功能健全尤其重要，因為孕婦體內所添加的好菌，都會轉移至新生兒的胃腸道內；當孕婦擁有健康、充滿好菌的腸道，才能讓嬰兒腸道的好菌快速入住、減緩壞菌增加，並促進產生較多免疫細胞，強化新生兒免疫系統，以及降低寶寶過敏症狀機率。此外，孕婦的腸胃吸收力好，攝取的營養才能順利傳遞給寶寶，也就是說，母體越強健，寶寶就會越健康。

孕婦腸道功能的調整，可從懷孕初期就開始。飲食上，黃鼎殷強調，「好菌吃素，壞菌吃葷」，因此孕婦飲食的葷素比例建議1：7，少吃肉、多吃菜，盡量多補充富含膳食纖維如：芹菜、胡蘿蔔等蔬菜；至於肉、蛋、奶類，以及白米飯、白麵、白糖、蛋糕甜食等精緻食物，容易促成體肉黏液的生成，應盡量避免。

除了飲食外，懷孕期間也可以適時地補充益生菌，以維持腸道健康。黃鼎殷指出，益生菌除了可以恢復孕婦腸道細胞的活力與正常機能，使母體更健壯外，還能提升寶寶的免疫力與自癒力，並降低過敏症狀的發生率，建議準媽媽們，不要錯過孕期這段補充益生菌的黃金時期。

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